腰痛に関する最新研究などによりますと、腰痛を抱える …
コラム
マッサージとリラクゼーションの違いとは
マッサージとリラクゼーション、どちらもそれなりに有 …
腹直筋のアプローチは2つ!
割れた腹筋というのは、身体を鍛える上で理想的な身体 …
原因不明の腰痛
腰痛に悩まされている患者さんのなかには、ご近所さん …
ホルモンが筋肥大を助長する
「メカニカルストレス」「菌線維の損傷・再生」「代謝 …
シュラッグ
シュラッグは、首の横の盛り上がりをつくり迫力のある …
「気海」と「中脘」
「気海」、このツボは、全身のエネルギーを司るツボで …
日本人の生活様式の変化と骨格のゆがみ
近年、日本文化は、それまでの日本独自の生活様式から …
接骨院と整体院
近年では街でもよく看板を見かけるようになった整体で …
副交感神経を優位に導く入浴方法とは
一般的に入浴は就寝前の約2時間前がベストであると考 …