「気海」、このツボは、全身のエネルギーを司るツボで …
「気海」と「中脘」
コラム
日本人の生活様式の変化と骨格のゆがみ
近年、日本文化は、それまでの日本独自の生活様式から …
接骨院と整体院
近年では街でもよく看板を見かけるようになった整体で …
副交感神経を優位に導く入浴方法とは
一般的に入浴は就寝前の約2時間前がベストであると考 …
プルオーバー
広背筋がメインの種目ですが、大胸筋など身体の表と裏 …
力の子、様々なキノコ
「キノコ」たちの存在があるからこそ、私達の生活は成 …
抜け毛を予防する
脱毛症は、男性だけでなく女性にとっても大きな悩みの …
眼精疲労に
仕事で日々PCを使う、スマホの見過ぎ、寝不足など様 …